Bij InForm bieden we persoonlijke coaching aan voor sporters van elk niveau. Of je nu een beginnende sporter bent of een ervaren atleet, onze aanpak is volledig afgestemd op jouw unieke behoeften en doelen. We begeleiden je op drie belangrijke vlakken:
1. Persoonlijke adviezen
Ons team werkt nauw met je samen om een haalbaar doel te stellen. We ondersteunen je met praktische tips en zorgen ervoor dat je de juiste keuzes maakt om optimaal te presteren.
2. Testing & Analyse
Wij maken gebruik van inspanningstesten om je fysieke prestaties en conditie te meten. Op basis van deze data kunnen we exact bepalen waar je staat, en wat je nodig hebt om je prestaties te verbeteren.
3. Geïndividualiseerde Trainingsschema’s
Geen standaard schema’s, maar trainingsprogramma’s die volledig zijn afgestemd op jouw persoonlijke behoeften en ambities. We houden rekening met jouw huidige conditie, doelen en eventuele blessures, zodat je op een veilige en effectieve manier vooruitgang boekt.
Onze coaching is volledig geïndividualiseerd, wetenschappelijk onderbouwd en geschikt voor sporters van alle niveaus. Start vandaag nog met het halen van het beste uit jezelf!
Bij InForm kan je terecht voor een inspanningstest/lactaattest of zoals ze in de volksmond zeggen, een conditietest. De resultaten van deze loop-of fietstest geven je meer inzicht in je huidige conditie. Tijdens de inspanningstest bekijken we de reactie van jouw lichaam op een fysieke inspanning (hartslag, verzuring,verbranding,…)
Na de test (+-60 min) vindt er telkens een bespreking plaats. Je kan ook een trainingsschema op maat verkrijgen zodat je gerichter kan trainen en zo het beste uit jezelf kan halen.
Zowel beginnende als getrainde sporters kunnen bij ons terecht voor een inspanningstest.
Prijs voor een inspanningstest met schema is 180 euro.
Recreatief -75 euro per maand
Ben je een recreatieve sporter en wil je meer structuur en begeleiding in je trainingen? Met onze recreatieve coaching formule helpen we je om op een verantwoorde en effectieve manier je sportieve doelen te bereiken, zonder dat je het plezier in sporten verliest.
Dit pakket omvat:
Deze formule biedt recreatieve sporters de perfecte balans tussen flexibiliteit en professionele begeleiding. Start vandaag en haal het beste uit jouw trainingen!
Competitief-100 euro per maand (vanaf 14 jaar)
Wil je als competitieve sporter je prestaties naar een hoger niveau tillen? Met ons competitief pakket krijg je de intensieve begeleiding en structuur die nodig zijn om jouw doelen te bereiken, of je nu traint voor wedstrijden of je persoonlijke grenzen wilt verleggen.
.
Dit pakket omvat:
Zet de volgende stap in je sportcarrière en schrijf je in.
Pro-140 euro per maand
Voor de ambitieuze sporter die het maximale uit zichzelf wil halen, bieden we het Pro Coaching-pakket. Dit pakket is ontworpen voor atleten die streven naar topprestaties en behoefte hebben aan intensieve begeleiding, gedetailleerde analyses en continu bijsturing van hun training.
Dit pakket omvat:
Met het Pro Coaching-pakket krijg je de meest intensieve begeleiding, gericht op topprestaties en constante vooruitgang. Ideaal voor atleten die op het hoogste niveau willen presteren en geen compromissen willen sluiten. Bereik jouw ultieme doelen met ons Pro-pakket!
Testing | Prijs |
Inspanningstest (met schema) | €180 |
Coaching | Prijs |
Recreatief (3 maanden) | €225 |
Competitief (3 maanden) | €300 |
Pro (3 maanden) | €420 |
Voor onze coaching geldt een minimum engagement van 3 maand.
Volg ons op sociale media
