Personal training

Personal Training 

Bij InForm maken we van jouw beweging een echte uitdaging. Coaching is niet meer alleen voor topsporters, maar nu voor iedereen bereikbaar. Als persoonlijke coach helpen we je jouw doelen te bereiken met de beste trainingsbegeleiding.


We promoten een sportieve en gezonde levensstijl om jouw levenskwaliteit duurzaam te verbeteren. Gezond leven is geen uitdaging, maar een passie.


Onze personal training draait om drie kernwoorden: FUN, KRACHT en VOORUITGANG. Elke sessie biedt variatie en werkt aan kracht, stabiliteit en uithouding, zodat je fysiek en mentaal sterker wordt.

 

Personal training
Personal training

Hoe gaan we te werk?


  1. U boekt een gratis intake gesprek online via de app of telefonisch.
  2. Wij leggen tijdens dit intake gesprek onze werking uit en kijken welke aanpak het beste bij jou past. 
  3. We starten altijd met een fysieke screening (klinische weegschaal, mobiliteitstesten, krachtmeting, conditionele testing,...)
  4. We stippelen een individueel trainingsplan uit en werken samen aan jouw doelen.
  5. U kan douchen en omkleden ter plaatse

HET TEAM

Mitch

Mitch De Jode

Mitch is een gecertificeerde personal trainer met erkenning van EREPS. Hij heeft verschillende sportopleidingen gevolgd en mag zich ACE certified personal trainer, ACE Fitness Nutrition Specialist en IRONMAN Certified Coach noemen. Daarnaast heeft Mitch diverse trainersopleidingen gevolgd aan de Vlaamse Trainersschool.


In zijn vrije tijd vind je Mitch vaak op de fiets of in de fitness. Tot vorig jaar was hij zelf nog actief als elite renner zonder contract. 

BEAU

Beau Beck

Beau is een (sport)kinesitherapeut en behaalde in 2020 zijn Master in Revalidatiewetenschappen en Kinesitherapie. In 2021 rondde hij ook zijn Educatieve Master in Gezondheidswetenschappen af. Naast zijn werk als kinesitherapeut start hij binnenkort ook met een opleiding in Personal Coaching. Als Beau niet in InForm vertoeft, kan je hem terugvinden in de secundaire Freinetschool te Oudenaarde, waar hij lesgeeft in Welzijn en Sport. Buiten zijn werk heeft Beau een passie voor hardlopen, fietsen, padel en voetbal.

 

Met zijn expertise en persoonlijke aanpak staat Beau klaar om onze patiënten te helpen hun gezondheids- en welzijnsdoelen te bereiken. Of je nu herstelt van een blessure, nieuwe sportdoelen wilt behalen of gewoon je algehele welzijn wilt verbeteren.

Naomi

Naomi Fyanyo

Naomi is een laatstejaarsstudente Lichamelijke Opvoeding en Bewegingsrecreatie met een passie voor sport en beweging. Die passie heeft ze omgezet in een afstudeerrichting als personal trainer.


Ze geniet ervan om mensen te begeleiden op hun bewegingsreis, hen te helpen hun grenzen te verleggen en hen te motiveren om actief te blijven. Haar doel is om anderen net zo enthousiast te maken over sport en beweging als zijzelf.


Zelf speelt Naomie al sinds haar jeugd volleybal.

PT pakketten

Hybride coaching

Algemene verkoopsvoorwaarden en privacyverklaring

unsplash