Persoonlijke adviezen
Ons team werkt nauw met je samen om een haalbaar doel te stellen. We ondersteunen je met praktische tips en zorgen ervoor dat je de juiste keuzes maakt om optimaal te presteren.
Trainingsplan
Geen standaard schema’s, maar trainingsprogramma’s die volledig zijn afgestemd op jouw persoonlijke behoeften en ambities. We houden rekening met jouw huidige conditie, doelen en eventuele blessures, zodat je op een veilige en effectieve manier vooruitgang boekt.
Aanvullende begeleiding
Als er nog geen inspanningstest is gebeurd, kan die alsnog worden ingepland. Ook voedingscoaching is mogelijk om nog gerichter aan je gezondheid of doelstellingen te werken.
Recreatief
Train met plezier, groei met structuur
€ 100
per maand
✅ Intake gesprek
✅ Wekelijks contact
✅ Maandelijks trainingschema
✅ Maximaal 3 aanpassingen per maand
✅ TrainingPeaks accounts
Wil je als recreatieve sporter meer structuur en begeleiding, zonder het plezier te verliezen? Deze formule biedt de ideale balans tussen flexibiliteit en doelgerichte coaching.
Competitief
Presteer beter, met slimme begeleiding
€ 130
per maand
✅ Intake gesprek
✅ Dagelijks contact
✅ Wekelijks trainingschema
✅ Onbeperkt aantal aanpassingen
✅ TrainingPeaks premium accounts
✅ Analyses en feedback op trainingen en wedstrijden
Klaar om als competitieve sporter te groeien? Dit pakket biedt intensieve coaching en structuur om je prestaties te maximaliseren en je doelen waar te maken.
Pro
Ga voor goud, met coaching op topniveau
€ 180
per maand
✅ Intake gesprek
✅ Dagelijks contact
✅ Wekelijks trainingschema
✅ Onbeperkt aantal aanpassingen
✅ TrainingPeaks premium accounts
✅ Analyses en feedback op trainingen en wedstrijden
✅ Voedingsadvies en tips
✅ Wekelijks extra kracht en preventieschema's
Voor de ambitieuze atleet die geen compromissen wil: intensieve begeleiding, diepgaande analyses en voortdurende bijsturing richting topprestaties.
Hoe InForm jou nog kan helpen
Onze diensten
Kinesitherapie
Onze ervaren kinesisten helpen je om pijn te verlichten en je prestaties te verbeteren.
Personal training
Sportbegeleiding op jouw maat, met focus op techniek, efficiëntie en plezier.
Performance coaching
Verbeter je gezondheid, conditie en prestaties met persoonlijke coaching.
Groepslessen
Groepslessen voor alle niveaus, ongeacht leeftijd of conditie. Keuze uit pilates, yoga, circuit, .....
Voedingscoaching
Persoonlijk voedingsadvies voor een gezonde, energieke en duurzame levensstijl.
InForm voor bedrijven
Sterke, gezonde teams dankzij beweging en coaching op maat.