Gies

Gies heeft meer dan 8 jaar praktijkervaring als voedingscoach en combineert een sterke wetenschappelijke achtergrond met een persoonlijke en resultaatgerichte aanpak. Hij volgde onder andere de Precision Nutrition-opleiding aan de PCA en de Henselmans Nutrition-opleiding, en werkte samen met diëtisten van AZ Groeninghe in de begeleiding van patiënten na een gastric bypass.

Doorheen de jaren begeleidde hij zowel topsporters als mensen die willen afvallen, spiermassa willen opbouwen, gezonder willen eten of een betere relatie met voeding willen ontwikkelen. Zijn visie? Geen crashdiëten, shakes of snelle oplossingen, maar duurzame resultaten en gezonde gewoontes die écht blijven werken.

Dankzij zijn achtergrond als fitnesscoach en sportverzorger begrijpt hij als geen ander de combinatie van voeding, training en herstel. Zelf is hij gepassioneerd door krachttraining, Muay Thai en lopen.

Misschien klinkt zijn naam je ook bekend in de oren? Gies is namelijk medehost van de populaire podcast Coffee & Carbs, waar hij wekelijks inspirerende gesprekken voert met ondernemers, sporters en mensen die het maximale uit hun leven halen.

💬 Verwacht een persoonlijke begeleiding, wekelijkse opvolging en voedingsadvies dat volledig afgestemd wordt op jouw doelen, levensstijl en behoeften.