Circuit Club

Goed nieuws voor wie houdt van afwisseling en resultaat! Vanaf september breiden we ons aanbod uit met Circuit Club.

Wat is Circuit Club?

Circuit Club is een dynamische groepsles van één uur waarin je op een efficiënte manier je volledige lichaam traint. Je werkt in een gevarieerd circuit met verschillende oefeningen waarin kracht, stabiliteit en conditie centraal staan.

Het grote voordeel?

Beide sessies (maandag en donderdag) sluiten perfect op elkaar aan, waardoor je ze idealiter samen kunt volgen als de ultieme wekelijkse dubbelklapper om je doelen te bereiken.

Voor wie?

Of je nu net begint met sporten of al een doorgewinterde Sporter bent: Circuit Club is er voor elk niveau. Dankzij slim gedifferentieerde oefeningen en persoonlijke coaching stemmen we de intensiteit volledig af op jouw capaciteiten. Je traint op je eigen tempo, maar haalt kracht uit de energie van de groep.

Wat mag je verwachten?

• Volledige bodyworkout: Een slime mix van kracht- en conditionele oefeningen.

• Maximale afwisseling: Geen enkele les is hetzelfde, waardoor je spieren en motivatie geprikkeld blijven.

• Persoonlijke differente-aanpak: Oefeningen worden op maat aangepast zodat zowel beginners als gevorderden maximaal uitgedaagd worden.

• Groepsenergy: Samen zweten, elkaar motiveren en samen progressie maken.