Oefentherapie
Versterk je lichaam met oefeningen afgestemd op jouw doelen
Oefentherapie vormt een belangrijk onderdeel van bijna elke revalidatie bij InForm. Door gericht te oefenen kunnen we zwakke schakels versterken, de mobiliteit verbeteren, de stabiliteit verhogen en het lichaam opnieuw leren omgaan met belasting.
De oefentherapie wordt steeds persoonlijk afgestemd op de patiënt. We houden rekening met het type blessure of letsel, maar ook met je sport, beroep, dagelijkse activiteiten en persoonlijke doelstellingen. Een sporter die opnieuw wil voetballen of lopen heeft bijvoorbeeld andere noden dan iemand die vooral pijnvrij wil kunnen werken of dagelijkse activiteiten uitvoeren.
In onze ruime praktijk in Avelgem beschikken we over een uitgebreid aanbod aan oefenmateriaal en toestellen. Hierdoor kunnen we de oefeningen stap voor stap aanpassen en de belasting geleidelijk opbouwen. Naarmate je vordert, worden de oefeningen moeilijker of specifieker, zodat je lichaam opnieuw klaar is voor de activiteiten die je wilt hervatten.
Ook buiten de kinesitherapiesessies kan je bij InForm verder aan je herstel werken. Tijdens je revalidatie krijg je de mogelijkheid om in onze fitnessruimte verder te oefenen en je conditie te onderhouden. Daarnaast krijg je een persoonlijk oefenschema mee naar huis, zodat je ook zelfstandig verder kunt werken aan je herstel.
Op die manier proberen we je stap voor stap opnieuw sterker, mobieler en belastbaarder te maken, met als doel om je dagelijkse activiteiten, werk of sport zo goed mogelijk te hervatten.
Voor oefentherapie en kinesitherapie in Avelgem kan je terecht bij InForm. We begeleiden ook patiënten uit Zwevegem, Anzegem, Kluisbergen en Oudenaarde.